頭痛はタイプ別に分けられる。あなたはどのタイプ?

頭痛に悩む女性

あなたのその頭痛は、何頭痛?

頭痛の原因は一つとは限りません。また原因不明の場合もあります。頭痛の種類も一つではなくいくつかあります。頭痛になりやすい方は自分が頭痛の中でどのタイプなのかというのを知っておくといいでしょう。

脈打つように痛くて吐き気を伴う事もある「片頭痛」

頭痛の原因は一概には言えませんが脳内の血管が急に拡張して起きる痛みは「片頭痛」にあたります。脳の血管が拡張すると周りのさんさ神経が刺激されて起こる炎症物質がさらに血管を広げて痛みを強くします。

これは心身のストレスから解放された途端に発生するリスクが高く、例えば仕事が休みの週末などに起こりやすくなります。その他にも下記の原因でも片頭痛を誘発すると言われています。

  • 睡眠不足
  • 女性ホルモンの乱れ
  • 空腹
  • 疲労
  • 睡眠過多
  • 光や音による刺激

片頭痛の予兆としては肩こりになったりこめかみから目の周辺に痛みを感じる事があります。頭の両側が痛む事もあり、日常的に支障が出る場合もあります。そんな時は、東京の頭痛専門整体に相談に行きましょう。薬に頼らない治療で、かつ科学的にも効果が立証されているので非常にお勧めです!

頭全体が痛い!「緊張型頭痛」

緊張型頭痛はこめかみの部分や肩や首の筋肉が緊張する事で起こる痛みです。筋肉が緊張すると血行が悪くなります。その結果筋肉に老廃物がたまり、周辺の神経が圧迫されて痛みが出てしまいます。

緊張型頭痛の主な原因はメンタル的なストレスである場合が多いです。また、パソコンを使った作業が多い方などは長時間同じ姿勢でタイピングしている事で緊張型頭痛が起こりやすくなります。

また、筋肉が緊張して起こるのではなく鬱病など心の病気が原因となる場合もありますし、片頭痛と共に起こる緊張型頭痛もあります。ストレス性の頭痛は、病院に行っても異常なしと診断されることが多くあります。肩こりや腰痛といった症状の治療だけでなく福岡市で頭痛もできる整体では、心地良い刺激だけで圧倒的に高い施術効果があると評判なので、悩んでいる方は、一度診てもらうようにしてはいかがでしょうか。

2016/11/14